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_id: '10231'
abstract:
- lang: ger
  text: "Das Schreiben in einem Journal hegt das Ziel, individuelle Erfahrungen, Ereignisse
    und Gefühlslagen zu bewältigen. Diese Arbeit vermittelt erlesene Erkenntnisse
    und aufschlussreiche Perspektiven für den Umgang mit der persönlichen Selbstentwicklung
    durch das Medium des Schreibens. Anhand einer fundierten Theorie und einer praktischen
    Umsetzung wird aufgezeigt, wie das Schreiben als kraftvolle Methode zur Erleichterung
    und Selbsterkenntnis genutzt werden kann.\r\nDas Herzstück dieser Arbeit liegt
    in einem umfassenden Wegweiser, der die kreative und heilsame Kraft des Schreibens
    entdeckt. Das analoge Schreiben wird als mächtiges Instrument der Selbstreflexion,
    Selbstentdeckung und persönlichen Transformation betrachtet. Durch das Festhalten
    von Gedanken, Emotionen und Erlebnissen in einem physischen Journal eröffnet sich
    ein Raum der Selbstexploration und -entwicklung."
author:
- first_name: Maria-Therese
  full_name: Lenart, Maria-Therese
  id: '71966'
  last_name: Lenart
citation:
  ama: 'Lenart MT. <i>Mut zum Alleinsein und Glücklichsein mittels Journaling : Eine
    Reise zu Dir selbst.</i> Technische Hochschule Ostwestfalen-Lippe; 2023.'
  apa: 'Lenart, M.-T. (2023). <i>Mut zum Alleinsein und Glücklichsein mittels Journaling :
    Eine Reise zu Dir selbst.</i> Technische Hochschule Ostwestfalen-Lippe.'
  bjps: '<b>Lenart M-T</b> (2023) <i>Mut zum Alleinsein und Glücklichsein mittels
    Journaling : Eine Reise zu Dir selbst.</i> Detmold: Technische Hochschule Ostwestfalen-Lippe.'
  chicago: 'Lenart, Maria-Therese. <i>Mut zum Alleinsein und Glücklichsein mittels
    Journaling : Eine Reise zu Dir selbst.</i> Detmold: Technische Hochschule Ostwestfalen-Lippe,
    2023.'
  chicago-de: 'Lenart, Maria-Therese. 2023. <i>Mut zum Alleinsein und Glücklichsein
    mittels Journaling : Eine Reise zu Dir selbst.</i> Detmold: Technische Hochschule
    Ostwestfalen-Lippe.'
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    <i>Mut zum Alleinsein und Glücklichsein mittels Journaling : Eine Reise zu Dir
    selbst.</i> Detmold : Technische Hochschule Ostwestfalen-Lippe, 2023'
  havard: 'M.-T. Lenart, Mut zum Alleinsein und Glücklichsein mittels Journaling :
    Eine Reise zu Dir selbst., Technische Hochschule Ostwestfalen-Lippe, Detmold,
    2023.'
  ieee: 'M.-T. Lenart, <i>Mut zum Alleinsein und Glücklichsein mittels Journaling :
    Eine Reise zu Dir selbst.</i> Detmold: Technische Hochschule Ostwestfalen-Lippe,
    2023.'
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    Eine Reise zu Dir selbst.</i> Technische Hochschule Ostwestfalen-Lippe, 2023.'
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    Eine Reise zu Dir selbst., Technische Hochschule Ostwestfalen-Lippe, Detmold,
    2023.'
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    Journaling : Eine Reise zu Dir selbst., Detmold 2023.'
  van: 'Lenart MT. Mut zum Alleinsein und Glücklichsein mittels Journaling : Eine
    Reise zu Dir selbst. Detmold: Technische Hochschule Ostwestfalen-Lippe; 2023.
    115 p.'
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  selbst.'
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- first_name: Maria-Therese
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  ama: Lenart MT. <i>Mikroskopfotografie als Eyecatcher im Verpackungsdesign</i>.
    Technische Hochschule Ostwestfalen-Lippe; 2022.
  apa: Lenart, M.-T. (2022). <i>Mikroskopfotografie als Eyecatcher im Verpackungsdesign</i>.
    Technische Hochschule Ostwestfalen-Lippe.
  bjps: '<b>Lenart M-T</b> (2022) <i>Mikroskopfotografie als Eyecatcher im Verpackungsdesign</i>.
    Detmold: Technische Hochschule Ostwestfalen-Lippe.'
  chicago: 'Lenart, Maria-Therese. <i>Mikroskopfotografie als Eyecatcher im Verpackungsdesign</i>.
    Detmold: Technische Hochschule Ostwestfalen-Lippe, 2022.'
  chicago-de: 'Lenart, Maria-Therese. 2022. <i>Mikroskopfotografie als Eyecatcher
    im Verpackungsdesign</i>. Detmold: Technische Hochschule Ostwestfalen-Lippe.'
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    <i>Mikroskopfotografie als Eyecatcher im Verpackungsdesign</i>. Detmold : Technische
    Hochschule Ostwestfalen-Lippe, 2022'
  havard: M.-T. Lenart, Mikroskopfotografie als Eyecatcher im Verpackungsdesign, Technische
    Hochschule Ostwestfalen-Lippe, Detmold, 2022.
  ieee: 'M.-T. Lenart, <i>Mikroskopfotografie als Eyecatcher im Verpackungsdesign</i>.
    Detmold: Technische Hochschule Ostwestfalen-Lippe, 2022.'
  mla: Lenart, Maria-Therese. <i>Mikroskopfotografie als Eyecatcher im Verpackungsdesign</i>.
    Technische Hochschule Ostwestfalen-Lippe, 2022.
  short: M.-T. Lenart, Mikroskopfotografie als Eyecatcher im Verpackungsdesign, Technische
    Hochschule Ostwestfalen-Lippe, Detmold, 2022.
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    Detmold 2022.'
  van: 'Lenart MT. Mikroskopfotografie als Eyecatcher im Verpackungsdesign. Detmold:
    Technische Hochschule Ostwestfalen-Lippe; 2022. 124 p.'
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