Prüfungen souverän meistern - Dein Weg zu mehr Gelassenheit und Sicherheit

Am 10.06. und weiteren Terminen: Wir entwickeln gemeinsam mit Dir Strategien, um deine Prüfungsängste zu überwinden

Prüfungen - ob mündlich oder schriftlich - können sich wie unüberwindbare Hürden anfühlen. Vielleicht überkommt dich bei dem Gedanken an eine anstehende Prüfung ein Gefühl der Überforderung, Stress oder sogar Angst? Vielleicht fällt es dir schwer, dich beim Lernen oder in der Prüfungssituation zu konzentrieren? Oder schiebst d u Prüfungstermine immer wieder vor dir her?
In unserem Kurs begleiten wir dich dabei, deine Ängste besser zu verstehen und wirksame Strategien zu entwickeln, sie zu überwinden.

Was du mitbringen solltest:
Die Bereitschaft, dich in einer vertrauensvollen Gruppe über dien Erfahrungen und ggf. Ängste auszutauschen. Offenheit, Neues auszuprobieren und dich auf Reflexion und praktische Übungen einzulassen.

Bei Bedarf auch im Einzelcoaching.

Zielgruppe

• Studierende

Inhalte

• Verstehen, was hinter der Angst steckt
• praktische Werkzeuge für mehr Gelassenheit
• realistische Vorbereitung von Prüfungssituationen
• langfristige Strategien für eine angemessene Prüfungsvorbereitung

Termine und Veranstaltungsort

• 10.06. von 16:00 - 17:30 Uhr
• 24.06. von 16:00 - 17:30 Uhr
• 08.07. von 16:00 - 17:30 Uhr
• Lemgo, Raum 12.105 CIIT